Het ontstaan van mindfulnessspel.nl

In 2023 en 2024 volgde Kimberly een aantal Mindfulness trainingen, waaronder Mindful Parenting en de Compassie training bij Hester van Soest. "Dit gaf mij zoveel tools om om te gaan met mijn emoties, onder andere bij het opvoeden van mijn zoon met Autisme". Zij wilde deze tools graag delen met haar gezin: haar man en kinderen, zodat zij dit niet pas in een training op latere leeftijd hoefden te leren. Zo ontstond het idee voor een Mindfulness spel.

Na een initieel idee van Kimberly en een brainstorm sessie samen met Hester, kwam het idee verder tot leven. Hester verhuisde helaas naar Twente, waardoor Kimberly het spel zelf uitwerkte en uittestte met haar zoon (6) en een schoolvriendinnetje (7), zie het filmpje hieronder:

Omdat Kimberly werd uitgenodigd om een Mindfulness workshop te geven op Volt! Toekomstmakers in De Meern, heeft ze het spel speciaal verder ontwikkeld voor die doelgroep. Zie het filmpje hieronder voor een impressie van de workshop. Het spel kan voor de doelgroep kinderen nog wel iets kindvriendelijker gemaakt worden, met bijvoorbeeld meer plaatjes op de kaartjes in plaats van tekst.